人的耳朵由外耳、中耳和内耳组成。声音由外耳收集，中耳传导，内耳初步分析和接收，最终经听神经到达大脑皮层进行高级分析。三者其一发生问题，都将影响我们的听力功能。

外耳、中耳的病变多由不良习惯如频繁挖耳、上呼吸道感染、外伤等引起，一般因症状明显而被病友重视。而内耳深藏于颞骨之中，其损害不易被察觉。

内耳毛细胞是声音的感受器和接收器，也是声音的初级分析者。目前医学条件下，毛细胞一旦受损，难以修复。这就是为什么内耳引起的听力下降进程缓慢而不易察觉。

要预防内耳可能发生的问题，首先应远离噪声。长期在强噪声环境中工作的人群要树立防护意识，佩戴防护耳罩；使用耳机的年轻人应避免音量过大和时间过长，不要在嘈杂环境中使用耳机。

其次，应了解突聋。突聋指突然发生的一侧或双侧听力下降，多因内耳微小血管循环障碍所致，得不到及时有效疏导，亦将累及毛细胞。突聋以一周为黄金治疗期，在此基础上，越早治疗越好。

第三，养成规律的生活习惯，调畅情志。压力、紧张、失眠、熬夜都可能引起内耳循环障碍而影响听力。

最后，应正视老年性聋。老年人应适当锻炼，保证睡眠，遵医嘱服用一些营养神经的药物，延缓听力老化进程。